Trenuj w lesie z Jolą Studzienną, odc. 2, Zgrabne ręce.

22.10.2017

Drugi odcinek cyklu "Trenuj w lesie" z ćwiczeniami opracowanymi przez Jolę Studzienną. Trenerka pokazuje jak zadbać o górne partie ciała, szczególnie ręce i ramiona, wykorzystując, to co jest dostępne w lesie.